yoga & meditación

DESCRIPCIÓN
mejorar nuestra calidad de vida unificando cuerpo, mente & espíritu. llevar una vida sana y plena depende de nuestro compromiso con nosotros mismos. el poder de transformación está dentro de nosotros. despertemos a una vida nueva. clases diseñadas para:
• la obtención de mayor flexibilidad & elongación, * corrección postural y alivio de contracturas, * desarrollo de fuerza & resistencia física, * mayor concentración & adecuadespiración, * meditación con mantras & mudras (gestos y sellos con poderes terapéuticos), * alivio de dolores & trastornos físicos crónicos, * mejora del funcionamiento de todos los sistemas del cuerpo humano, * acompañamiento psico y fisioterapéutico, * desarrollo de paz & armonía interior, * supresión del insomnio, el estrés, el nerviosismo y la angustia, entre otros muchos beneficios. su inquietud es bienvenida. consulte sin compromiso. la salud es un derecho de nacimiento. tel. : -